| ADMIN 18/07/08 |
HE ENCONTRADO UNA PAGINA, WWW.ESTIRAMIENTOS.ES, EN LA QUE NOS EXPLICAN DE FORMA MUY GRAFICA LOS ESTIRAMIENTOS, EN EL ORDEN QUE HAY QUE HACERLOS Y EL TIEMPO QUE HAY QUE EMPLEAR EN LOSMISMOS, OS DEJO UN LINK Y TAMBIEN LA TABLA EN CUESTION. SALUDOS Y A CUIDARSE. |
